当ブログでは、子育て中のワ－ママが日々追われて過ごしていく中でぶち当たった悩みや その解決法・おすすめ商品等々発信しているブログです。
同じように頑張っている同志のママさんや、情報を求めている方にとって少しでも有益になるといいなと思います♩
本記事では、身近にあるフェイスパック・マスクについて、基本のキからおすすめ商品までまとめてみました。
実は私、エステティシャンでした。(笑)
当時の視点も含めて、フェイスパックについてお伝えしていきます！
・パックを使ってはいるけど、選び方や使い方があっているのかわからない
・子育て中の時短保湿が知りたい！
・なんとなくで買っているけどどれがいいのかわからない
という方、ぜひご覧ください◎
この記事を読んで、「私にはこのパックだ！」「子育て中のスキンケアが一歩前進した！」と思っていただけると嬉しいです:)
フェイスパックの種類・特徴
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- シートマスク：美容成分を含んだシートを顔に密着させるタイプ。手軽で効果を実感しやすい。
- クレイパック：泥や炭を含み、毛穴の汚れを吸着してくれるタイプ。脂性肌や毛穴の汚れが気になる方におすすめ。（クレイ＝clay＝泥ですね。泥パックもこちらの類に入ります）
- ジェルパック：保湿成分をたっぷり含んだジェル状のパック。乾燥肌の方に最適。
- クリームパック：栄養成分が多く含まれたクリームを塗るタイプ。保湿やエイジングケアに効果的。
- ピールオフパック：乾くと剥がせるタイプのパック。毛穴汚れや角質除去に向いている。
- スリーピングパック：寝る前に塗り、そのまま寝るタイプ。翌朝の肌がしっとりする。
子育て奮闘中のふふはシートマスクを愛用しています！
コスパや手軽さはもちろん、お風呂上がりの乾燥×ドタバタの最悪コンボの救世主として大切な存在です・・！
フェイスパックの効果
フェイスパックを使用することで、以下のような効果が期待できます。
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- 保湿：肌の水分量を増やし、乾燥を防ぐ。
- 美白：くすみをケアし、透明感のある肌へ導く。
- 毛穴ケア：毛穴の汚れを取り除き、引き締める。
- エイジングケア：ハリや弾力をサポートし、シワやたるみを防ぐ。
- 鎮静効果：紫外線ダメージや肌荒れを落ち着かせる。
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フェイスパックの使うタイミング
フェイスパックを使うタイミングは、生活スタイルや目的によって異なります。
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- 夜のスキンケア：一日の疲れや汚れを落とした後に使用すると、美容成分が浸透しやすい。
- 朝のメイク前：メイクのノリを良くしたい場合は、保湿系のパックを朝に使うのもおすすめ。
- 入浴中・入浴後：毛穴が開いている状態で使うと、成分が浸透しやすくなる。
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※フェイスパックにより推奨の使用タイミングもありますので、必ずパッケージに記載された使用するタイミングや手順をあらかじめ確認しましょう◎
私は入浴後にスキンケアとして使っています！
お風呂から出てササっとタオルで体を拭いて、シートマスクを顔にオン！
そのまま待機しているキッズたちを拭き上げたり服を着せたりしています。
とにかく顔が乾かないように、シートマスクだけは何としても使っています。
そのおかげで自分の顔の乾燥を気にすることなく、子供たちのお世話に取り掛かれています◎
フェイスパックの使い方
- クレンジング＆洗顔：汚れをしっかり落とす。お顔にお化粧など汚れが残っているとせっかくの成分が浸透してくれません！そんなもったいないこと絶対にしたくないですよね・・！
- 化粧水で肌を整える（必要に応じて）：商品にもよると思いますが、肌が極度に乾燥している場合は、フェイスパック利用前に化粧水を使ったほうがいいと思います。カピカピの土に水が浸透しないのと同じで、ある程度お肌のベースを作っておくことも大切です◎
- フェイスパックを乗せる：商品説明の時間はしっかり守りましょう！
- パックを外し、なじませる。：私はここでパックを絞って、首やデコルテまでマッサージをしながら塗りたくっています！(笑)
- 乳液やクリームで保湿する。：大切なステップです◎パックでしっかり潤った気はしますが、ここでしっかりと蓋をしないとせっかくの潤いがどんどん逃げて行ってしまいます><
パック後のステップが少々面倒だなと感じる時もありますが、子供の世話を終えた後にササっと済ませています。
パックの残った液は腕や足まで塗る日もあります(笑)
毎日使ったほうがいい？
パックの種類によりますが、
- 保湿系のシートマスクやスリーピングパック：毎日使用可能。
- クレイパックやピーリング系：週1～2回が適切。
- 美白やエイジングケア成分が多いもの：肌の状態を見ながら週2～3回。
くらいの頻度が一般的かと思います。
こちらも商品によって適正な頻度があると思うので、必ず確認してくださいね。
毎日使うのはNGという情報もありますが、やはりこれは商品によって推奨された頻度がありますので、一概にOK/NGというのは間違っているのではないかと思っています。
私は毎日使えるものを使っているので、ほぼ毎日、化粧水代わりに使っています！
フェイスパックをする際の注意点
- 使用時間を守る：長時間使用すると逆に乾燥を招く。
- 肌に合わない場合はすぐに中止。
- 衛生的に保つ：開封後は早めに使い切る。
- 目や口の周りを避ける（敏感な部分なので注意）。
フェイスマスク前後のスキンケア
- 前：洗顔＋化粧水（必要に応じて：こちらで説明しています！）
- 後：余った美容液をなじませ、乳液やクリームでフタをする
私は、洗顔→フェイスマスク→美容液→乳液→クリーム の順に使っています◎
朝まで乾燥せず、このステップで満足しています！
目的別おすすめ成分と商品
・美白
- おすすめ成分：ビタミンC、アルブチン、トラネキサム酸
おすすめ商品：
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- ルルルン プレシャス ホワイト
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- トランシーノ薬用ホワイトニングフェイスマスク
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・毛穴対策
- おすすめ成分：炭、クレイ、ナイアシンアミド
- おすすめ商品：
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- 毛穴撫子 お米のマスク
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- クレアス フレッシュリージュースドビタミンEマスク
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・乾燥対策（保湿）
- おすすめ成分：ヒアルロン酸、セラミド、スクワラン
- おすすめ商品：
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- ミノン アミノモイストぷるぷるしっとり肌マスク
- ルルルンプレシャス RED（高保湿タイプ）
- ミノン アミノモイストぷるぷるしっとり肌マスク
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- ★ルルルン公式ショップ商品ページは画像をタップ↓
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まとめ
私自身、夏はルルルンプレシャス WHITE（クリア）を使い、
秋～春はルルルンプレシャスGREEN（バランス）
を定期便で利用しています。 -
- 毎日手軽に使うことのできる金額・保湿力・シートの厚さ（安心できる厚さ）・大きさ（顔にピッタリ！目の周り余らない！）に満足しています。
ルルルンシリーズは特に毎日の利用も推奨されていて、子供と入浴後のバタバタにこれ１枚！というほどありがたいシートマスクです。お悩み別にたくさんのシリーズが展開されているので、ぜひ試してみてくださいね。（さらに定期便なら１０％引きというありがたさ。）
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